"आप अपने जीन के कारण अभिशप्त नहीं हैं और न ही आपको अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए एक निश्चित तरीके से जीने के लिए तैयार किया गया है। एक नया विज्ञान उभर रहा है, जो सभी मनुष्यों को अपनी पसंद की वास्तविकता बनाने की शक्ति देता है। 'ब्रेकिंग द हैबिट ऑफ बीइंग योरसेल्फ' प्रसिद्ध लेखक, वक्ता, शोधकर्ता और कायरोप्रैक्टर डॉक्टर जो डिस्पेंजा क्वांटम भौतिकी, तंत्रिका विज्ञान, मस्तिष्क रसायन विज्ञान, जीव विज्ञान और आनुवंशिकी के क्षेत्रों को मिलाकर आपको दिखाते हैं कि वास्तव में क्या संभव है।

न केवल आपको अपने किसी भी पहलू को बदलने के लिए आवश्यक ज्ञान दिया जाएगा, बल्कि आपको अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में मापने योग्य परिवर्तन करने के लिए जो कुछ भी सीखा है, उसे लागू करने के लिए चरण-दर-चरण उपकरण सिखाए जाएँगे। डॉक्टर जो प्राचीन समझ को स्पष्ट करते हैं और विज्ञान तथा आध्यात्मिकता के बीच की खाई को पाटते हैं। अपनी शक्तिशाली कार्यशालाओं और व्याख्यानों के माध्यम से 24 विभिन्न देशों में हजारों लोगों ने इन सिद्धांतों का उपयोग अपने आप को आमूलचूल बदलने के लिए किया है। आपके जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने का पथ प्रशस्त करती प्रसिद्ध मोटिवेटिंग पुस्तक ।"