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सकारात्मक सोच की अपार शति’ प्रसिद्ध लेखिका लुइस एल. हे और मोना लिसा शुल्ज की नई पुस्तक है, जो न केवल लुइस हे की अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सर्वाधिक बिकनेवाली पुस्तक ‘यू कैन हील योर लाइफ’ के अभिकथनों के पीछे छिपी चिकित्सा विज्ञान की परतें खोलती है, बल्कि व्यतिगत उपचार के लिए निर्देशन और व्यावहारिक सलाह भी उपलध कराती है।
हमारी चक्र प्रणाली को प्रतिबिंबित करनेवाले सात भावनात्मक केंद्रों के इर्द-गिर्द बुनी गई पुस्तक में, लुइस और मोना लिसा इन केंद्रों तथा शरीर के बीच संबंधों का पता लगाती हैं। वर्षों के शोध के आधार पर वे प्रत्येक केंद्र से संबंधित बीमारियों के सामने आने के पीछे छिपे संभावित मानसिक कारणों की पड़ताल करती हैं, और फिर बताती हैं कि इन स्वास्थ्य समस्याओं को किस प्रकार दूर किया जाए। वे लोगों को वास्तविक संसार के उदाहरण देती हैं, जिन्होंने बीमारी का सामना किया और स्वस्थ होने में किन विशेष भावनात्मक और भौतिक सुझावों से उन्हें मदद मिली।
अभिकथन, सहजज्ञान और चिकित्सा विज्ञान एक शतिशाली त्रय का निर्माण करते हैं, जो पाठकों को अधिकतम स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती प्राप्त करने में तथा गहराई तक उसे अनुभव करने में सहायक होते हैं, जिसे लुइस हमेशा कहती हैं—ऑल इज वेल...
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अनुक्रम
आभार—7
आभारोति—9
1. उपचारक विधियों को जोड़ना—17
2. आपकी ‘सब कुशल है’ आत्म-निर्धारण प्रश्नोत्तरी—27
3. दवा का प्रयोग करने पर एक दृष्टिकोण—37
4. हम परिवार हैं प्रथम भावनात्मक केंद्र : हड्डियाँ, जोड़, रत, प्रतिरोधक
तंत्र और त्वचा—43
5. दो का एक द्वितीय भावनात्मक केंद्र : मूत्राशय, जननांग, निचली रीढ़
(लोअर बैक) और नितंब—69
6. एक नया नजरिया —93
7. सरस भावना चतुर्थ भावनात्मक केंद्र : हृदय, फेफड़े और छाती—125
8. कुछ तो बोलो किसी बारे में पंचम भावनात्मक केंद्र : मुँह, गरदन और
थायरॉइड (अवटु ग्रंथि)—151
9. अचानक मैं देखता हूँ छठा भावनात्मक केंद्र : मस्तिष्क, आँखें और कान—174
10. परिवर्तन सप्तम भावनात्मक केंद्र : पुराने और हृसी विकार तथा
प्राण-घातक रोग—198
11. सर्व कुशलम् तालिकाएँ—215
12. लुइस की तरफ से एक अंतिम टिप्पणी—286
मोना लिसा शुल्ज, एम.डी.,
पी-एच.डी., उन असाधारण हस्तियों में से एक हैं, जो विज्ञान, चिकित्सा और रहस्यवाद की सीमाओं को लाँघ सकती हैं। वे एक पेशेवर न्यूरोसाइकैट्रिस्ट और यूनिवर्सिटी ऑफ वरमोंट के स्कूल ऑफ मेडिसिन में एसोसिएट प्रोफेसर हैं। 25 वर्षों से वे एक चिकित्सा सहजज्ञानी रही हैं। डॉ. शुल्ज ने तीन पुस्तकें—‘द इनट्यूटिव एडवाइजर’, ‘द न्यू फेमिनिन ब्रेन’ और ‘अवेकनिंग इनट्यूशन’ लिखी हैं।
वेबसाइट : www.drmonalisa.com